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在基礎清潔上,想要洗臉洗出好膚質,潔顏、卸妝觀念要對,才是最寶貝臉部肌膚的甜美佳人!

有畫上淡妝,或未上妝卻長時間外出沾染塵埃,都需要將髒污卸乾淨,不然擦再多再昂貴的保養品,肌膚也無法好好吸收呦~

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蜜絲賴很愛吃豆類製品,舉凡豆漿、豆腐、豆花等,
都是我愛吃的食物,覺得美味又養生!!

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女人愛美是天性,相信很多人跟我一樣,花了很多工夫在保養上,
不管是擦在臉上的,還是擦在身上的,但卻忽略了"清潔"這個重要的步驟,

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每次到了冬天,蜜絲賴就會因為不想喝水、懶得喝水,而導致排便不順的問題,

再加上比較少吃水果,覺得腸胃好像罷工了一樣~

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女人愛美是天性,相信很多人跟我一樣,花了很多工夫在保養上,
不管是擦在臉上的,還是擦在身上的,但卻忽略了"清潔"這個重要的步驟,

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最近幾年,市面上開始盛行所謂的"除臭襪",

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閱讀,是一輩子的事!
閱讀的習慣,更是要從小培養!!

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蜜絲賴是個十分"冷底"的女生,

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時序進入秋冬,

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蜜絲賴是個很愛吃蔬菜水果的乖小孩,

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現代人有許多的文明病,
而許多疾病的源頭其實就是 酸 性 體 質 

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蜜絲賴是個泡菜控,

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市面上有許多沖泡式即食(飲)品,

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蜜絲賴平時雖然不化妝,

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雖然說蜜絲賴很"ㄞˋ ㄉㄞˇ ㄨㄢˊ",

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