- Mar 31 Thu 2011 23:45
-
腳臭怎麼辦? 除臭襪 鞋蜜粉來幫你
- Mar 31 Thu 2011 21:32
-
寶寶厭食怎麼辦？
- 先注意寶寶的體重身長頭圍，對照健保手冊中的生長曲線，看看是否在正常範圍（第三至第九十七個百分位）之內。
- 如果體重身長頭圍正常且無其他症狀，且寶寶已經達到符合添加副食品的時機，可以開始添加副食品，不需要太強迫給奶，以免厭奶更加嚴重。
- 如果體重身長頭圍不正常，有生長遲緩發育落後，或者有相關症狀如嘔吐、腹脹、便秘等，就應該請小兒科醫師找出潛在的病因，以便對症下藥。
- 不要強迫寶寶非得固定間隔時間就得喝完一定量的奶，因為大小餐是常有的事，只要每天的總奶量（四個月以前大約是體重公斤數乘以150西西）夠即可。
- 寶寶開始吃副食品後如果厭食，可以變換固體食物的烹調方法、口味和色澤，藉以提振寶寶口味。
- 較大幼兒厭食時，盡量用鼓勵代替斥責，可以在餐桌上準備專有的餐具，讓寶寶分享家庭成員一起用餐的愉悅，同時讓小朋友多運動，以激發其飢餓感，並把握機會如等寶寶飢餓時再餵食物，可收事半功倍之效。
◎ 方旭彬 醫師 / 臺安醫院 - 小兒科
- Mar 31 Thu 2011 00:08
-
徹底告別尿布疹~好用的布尿布分享
.jpg)
我們家的寶貝淇是母奶寶寶，相信很多母奶媽媽經有這個經驗，因為母奶好吸收、消化快，所以寶寶一天便便的次數實在驚人。咱家女兒是每吃必拉，所以後來她柔嫩的小屁股開始出現紅點，甚至變成尿布疹，換了各種大家推薦的尿布都沒用，而且我不喜歡幫她擦藥，當媽的心裡真是心疼死了！
後來在網路上看到有關布尿布的介紹，透氣不起尿布疹，以前總覺得使用布尿布是一件很麻煩的事，因為還要清洗，但是用了之後，才覺得相見恨晚啊！不僅寶貝的尿布疹獲得改善，更不用擔心尿布裡的有毒物質對寶寶的傷害。
- Mar 31 Thu 2011 00:08
-
徹底告別尿布疹~好用的布尿布分享
我們家的寶貝淇是母奶寶寶，相信很多母奶媽媽經有這個經驗，因為母奶好吸收、消化快，所以寶寶一天便便的次數實在驚人。咱家女兒是每吃必拉，所以後來她柔嫩的小屁股開始出現紅點，甚至變成尿布疹，換了各種大家推薦的尿布都沒用，而且我不喜歡幫她擦藥，當媽的心裡真是心疼死了！
後來在網路上看到有關布尿布的介紹，透氣不起尿布疹，以前總覺得使用布尿布是一件很麻煩的事，因為還要清洗，但是用了之後，才覺得相見恨晚啊！不僅寶貝的尿布疹獲得改善，更不用擔心尿布裡的有毒物質對寶寶的傷害。
- Mar 30 Wed 2011 23:22
-
新生兒用品採購建議(上)
| 品名 | 數量 | 程度 | 備 註 |
| 奶瓶消毒鍋 | 1個 | A | 蒸氣式、傳統式 |
| 大奶瓶 | 6支 | A | 以表面上沒有花紋者為佳 |
| 小奶瓶 | 2～3支 | A | 可用來喝水、果汁 |
| 備用奶瓶 | 6支 | B | 每三個月更新一次 |
| 備用奶嘴 | 半打 | C | 每三個月更新一次 |
| 奶瓶奶嘴刷 | 1副 | A | 大小尺寸各一 |
| 奶瓶專用過濾器 | 1個 | C | 過濾雜質 |
| 奶瓶夾 | 1個 | B | 安全、衛生、防止燙傷 |
| 奶瓶兩用保溫筒 | 1個 | B | 可當水壼、外出適用 |
| 溫奶器 | 1個 | C | 方便、快速 |
| 三階段喝水杯 | 1組 | C | 訓練幼兒各階段能力 |
| 食物研磨器 | 1個 | C | 方便、可清洗 |
| 外出奶粉攜帶盒 | 1個 | B | 四格、五格 |
| 安全餐具 | 1個 | C | 安全、可固定於餐桌上 |
| 安全匙叉子 | 1組 | C | 訓練幼兒自行進餐使用 |
| 保溫學習餐盤 | 1組 | C | 可吸附於餐桌上 |
| 安撫奶嘴 | 1～2個 | B | 安撫情緒 |
| 掛鍊別針 | 2個 | B | 避免奶嘴遺失、掉落 |
| 奶粉 | 若干罐 | A | 提供營養 |
衣的用品
| 品名 | 數量 | 程度 | 備 註 |
| 新生兒紗布肚衣 | 4～6件 | A | 視季節選擇薄厚 |
| 新生兒棉布肚衣 | 4～6件 | A | 視季節選擇薄厚 |
| 長袍 | 4～6件 | A | 全棉、吸汗、耐穿為主 |
| 新生兒練習褲 | 3～4件 | B | 棉質長褲 |
| 兔裝 | 3～4件 | A | 長、短袖 |
| 內衣 | 6件 | A | 活動肩、側開、前開、全開襟 |
| 外出服 | 3～4件 | A | 長袍、套裝 |
| 包巾 | 3件 | B | 視季節搭配長厚 |
| 包被 | 2件 | A | 視季節擭配長厚 |
| 肚圍 | 2～3件 | C | 透氣、保暖 |
| 圍兜 | 6件 | C | 背心、毛巾布 |
| 新生兒護手套 | 3～4雙 | A | 棉質 |
| 帽子 | 2頂 | C | 透氣、保暖 |
| 襪子 | 2～4雙 | C | 保暖、舒適 |
| 鞋子 | 2～3雙 | C | 尺寸適合 |
| 紙尿片 | 若干 | A | 勤於換洗、保持乾爽 |
| 小衣架 | 6～12個 | C | 小寶寶衣物適用 |
住的用品
| 品名 | 數量 | 程度 | 備 註 |
| 嬰兒床 | 1張 | A | 以能睡到3～4歲為佳 |
| 床單 | 2條 | A | 合適尺寸、純棉 |
| 手提搖籃 | 1個 | C | 方便外出 |
| 防溼尿墊 | 1～2條 | C | 透氣、可清洗 |
| 嬰兒棉被 | 1條 | A | 依季節質料不同 |
| 嬰兒睡袋 | 1個 | C | 依季節質料不同 |
| 嬰兒枕 | 1個 | B | 視需要使用 |
| 蚊帳 | 1頂 | C | 防蚊蟲咬傷 |
| 枕頭套 | 2個 | B | 配合枕頭尺寸 |
行的用品
| 品名 | 數量 | 程度 | 備 註 |
| 安全餐椅 | 1台 | C | 6個月大以上使用 |
| 汽車安全座椅 | 1台 | B | 防止意外傷害 |
| 嬰兒推車 | 1台 | B | 外出用 |
| 學步車 | 1台 | C | 學習走路時適用 |
| 嬰兒搖椅 | 1台 | C | 具坐、躺、搖動等功能 |
| 嬰兒監聽器 | 1台 | C | 隨時得知嬰兒狀況 |
育樂用品
| 品名 | 數量 | 程度 | 備 註 |
| 寶寶音樂鈴 | 1～2個 | A | 安撫寶寶、幫助入睡 |
| 抓握玩具 | 若干 | B | 訓練手部運動能力 |
- Mar 30 Wed 2011 21:59
-
生產先修班 -孕期飲食禁忌
優生保健的工作在準備懷孕的那一刻就要開始──適當的營養、必要的產前檢查、一些防疫措施和疾病治療；不要亂服藥物、戒除菸酒、避免環境中有害的因素、調整作息以及參加懷孕教育。尤其有些東西在生產前不能吃，以免影響生產時的凝血功能，孕媽咪要特別注意！
生產前孕婦飲食的禁忌與常識
- Mar 29 Tue 2011 00:58
-
新生兒用品採購建議(下)
清潔用品
| 品名 | 數量 | 程度 | 備 註 |
| 嬰兒洗髮乳 | 1瓶 | A | 溫和、不刺激眼睛 |
| 嬰兒香皂 | 1個 | A | 清潔 |
| 嬰兒爽身粉 | 1罐 | C | 涼爽、舒適 |
| 柔溼巾 | 3罐 | A | 方便、衛生 |
| 浴盆 | 1個 | A | 新生兒洗澡專用 |
| 湓盆用浴網 | 1個 | C | 新生兒洗澡專用 |
| 嬰幼兒洗澡海棉 | 1～2個 | C | 柔軟、不傷皮膚 |
| 嬰兒指甲剪 | 1個 | B | 小寶寶專用 |
| 洗澡防滑墊 | 1個 | C | 嬰兒洗澡防滑 |
| 嬰兒洗澡玩具 | 若干 | B | 增加寶寶洗澡意願 |
| 小毛巾 | 2條 | A | 洗臉用 |
| 大浴巾 | 2條 | A | 擦身體用 |
| 體溫計 | 1支 | C | 測量體溫 |
| 紗布澡巾 | 半打 | C | 洗澡專用 |
| 紗布手帕 | 1打 | B | 純線、餵奶可用 |
| 乳牙刷‘ | 1～2個 | C | 軟毛、不傷牙齦 |
| 吸涕器 | 1個 | C | 清除鼻涕、清潔鼻孔內雜物 |
| 餵藥滴管 | 1個 | C | 生病餵藥時使用 |
| 寶寶便器 | 1個 | C | 方便訓練寶寶排便 |
| 指套刷 | 1個 | C | 方便清洗小寶寶牙齒 |
產婦用品
| 品名 | 數量 | 程度 | 備 註 |
| 吸乳器 | 1個 | C | 手動、電動(餵母乳專用) |
| 哺餵母乳胸罩 | 1個 | A | 保護乳頭(餵母乳專用) |
| 哺乳袋 | 1～2個 | C | 儲放母乳(餵母乳專用) |
| 防溢乳墊 | 1打 | C | 可拋棄式(餵母乳專用) |
| 乳頭保護罩 | 1個 | C | 依醫護人員指示使用(餵母乳專用) |
| 束腹帶 | 1個 | B | 幫助子宮收縮 |
| 媽媽袋 | 1個 | B | 外出不可缺少的好幫手 |
| 揹嬰袋 | 1個 | C | 2個月以上使用 |
| 產褥墊 | 1個 | B | 坐月子使用 |
- Mar 29 Tue 2011 00:50
-
文章分享--教孩子讀書的方法
＜從整理書桌開始＞
工欲善其事，必先利其器。讀書也是一樣，要能夠專心，必定要有一個良好的環境，書桌是最基本的要求。年紀較小的孩子，會習慣把書桌當成自己的堡壘，無論是珍貴的寶貝，或者是心愛的玩具，都會放在書桌上，所以在讀書的時候，經常會因此沒有辦法集中注意力，效果自然也就事倍功半了。要求孩子讀書，從整理書桌開始，盡量保持桌面簡單整齊，只留下必要的文具跟書本，就能達到最基本的目標：專心讀書。
＜先讀拿手喜歡的科目＞
每個人都有不同的喜好，面對學校的課業也是相同的道理，總是會有比較厭惡的科目，如果讀書的時候先從厭惡的科目著手，孩子容易感到疲倦、注意力不集中、甚至就放棄了。先讀拿手喜歡的科目，可以讓孩子對於讀書這件事產生習慣、減少排斥。遇到厭惡的科目時，家長可以先陪著孩子念，試著找出如何讓孩子接受的讀書方式，不要輕易放棄。
＜先從簡單的部份做起＞
凡事都要循序漸進，讀書也不例外。先從簡單的部份做起，建立孩子的信心，把書本的內容有組織的消化，發現問題的時候，也可以立刻停下腳步解決。避免像無頭蒼蠅的讀書方式，如果遇到較困難的部份，就會延誤讀書進度，使得時間在困惑中白白浪費，也會讓孩子不喜歡讀書，甚至開始厭惡或者放棄該科目。
＜訓練孩子說出當天的學習內容＞
經過一天的上課，孩子到底學習到了那些內容呢？訓練孩子說出當天的學習內容，可以瞭解到在學校的學習狀況，還有專心聽講的程度，更是讓孩子練習表達陳述的能力。另一方面，藉由這樣的溝通，也是一種很好的親子活動，除了學習內容之外，也可以讓孩子談談今天在學校發生的事情，拉近親子距離。
＜即使讀書時間已到，也要讓節目告一段落＞
在規定的讀書時間已經到達時，孩子可能還在從事一些其他的活動，譬如：看電視、打電腦、讀故事書等等，讓孩子把這些活動告一個段落，再去讀書，如此一來，不會在讀書的時候依舊對尚未完成的活動依依不捨，才能讓讀書時間有專注力，增進學習效率。
＜喜愛的節目前一小時，是最好的讀書時間＞
利用孩子喜愛的電視節目當作誘因，鼓勵他認真讀書，如果可以達到進度或是目標，就可以觀賞喜愛的電視節目，這種獎賞看似簡單，其實效果相當優異，孩子往往會因此表現出令人驚豔的讀書速度，但是一方面也要注意，除了速度之外，學習的效果。
＜改善粗心大意，分數立刻提升＞
考試的時候，最常發生的事，就是明明會寫的題目，卻因為一時粗心大意，而損失了分數。從平時就應該要求孩子細心，看清楚題目再作答，並且練習在有限的時間，試著在做答完後，還有剩餘時間檢查答案，作答時筆跡避免潦草，也可以幫助自己減少錯誤的發生。
＜將歷次月考分數貼在牆上＞
人都有比較、競爭的心理，剛開始要求孩子跟自己比較，把歷次月考分數稍作分析，了解自己為什麼會進步、退步，確定該加強什麼科目，以及如何分配時間。當孩子已經可以有效的進步，也可以嘗試將目標設立在其他同學身上，先從成績相近的同學開始，以追上他或超越他為標的，如果能成功超越，再以下一位成績相近的同學作為新目標，慢慢進步。
＜在關鍵重點上做記號，有助於複習＞
書本的內容總是繁重，初次閱讀時，當然可以一步一腳印，慢慢吸收學習。但是複習時，往往時間有限，不能再用原本的讀書速度，在較為快速的複習中，也就容易發生忽略了部份重點的情形。所以當孩子在初次學習時，家長就應從旁指導，提醒孩子在關鍵重點上做記號，以及在有問題的部份自行做註解，如此一來，在複習的時候，就可以一目暸然，加深對於關鍵重點的印象，也不會有遺漏，看到有問題的部份，也可以更加理解，減少錯誤發生的機會。
＜讀書不一定要在書房＞
生活中有很多零碎的時間，如果能有效利用，就可以讓讀書變得更輕鬆。譬如在通勤的過程中，可以簡單的複習英文單字、背誦唐詩、或者是記憶九九乘法表，所以讀書的場所不一定要限制在書房。可能孩子在太安靜的環境下，容易打瞌睡，又或者是，孩子一個人唸書會三心二意，不能集中注意力，在這種情況下，暫時把孩子的讀書場所換到他處，譬如說：客廳等等。改變讀書的環境還有空間，也可以改變孩子讀書的態度。不過，最為忌諱的就是，讓孩子一邊上網一邊看書，或者是一邊看電視一邊看書，孩子可能會堅持，在書房沒有辦法好好閱讀，然而，這樣的讀書方式，絕對不可能真正吸收知識。
＜成績退步，可透過複習舊教材建立信心＞
孩子總是會有遇到困難的時候，成績退步也是不可避免的，然而當成績大幅退步的時候，家長千萬不可以輕忽。通常在成績大幅退步的時候，最容易造成孩子對學習產生挫折，進而不願意付出心力讀書，這時候，可以藉著複習舊教材建立信心，讓孩子恢復對學習的興趣，也透過這樣的過程，把基礎打好重新再來，在學習新教材的時候，降低學習困難，發現問題的所在。
＜善用測驗卷和參考書來檢視孩子的學習＞
無論是怎樣的科目，或者是讀書之外的事情，都需要簡單的測試來瞭解成果。善用測驗卷和參考書，檢視孩子的學習，一方面可以訓練答題速度，一方面可以增加檢查答案的時間。另外，找出錯誤，看看哪些地方有問題，需要加強學習。然而，測驗的份量與方式要很注意，如果份量過多，只會造成孩子的負擔，產生厭惡感，測驗完畢之後，絕對不只是更正錯誤，將正確的答案背誦在腦海裡，應該要仔細詢問孩子的問題在哪裡，重新把觀念整理建立，才能真正的將學習的成果深植。
文章出於--桃園縣政府教育局電子報親子專欄..作者:黃登漢
- Mar 29 Tue 2011 00:47
-
幫寶寶拍打嗝的方法
相信很多媽媽都有這個經驗，寶寶喝完奶後，
往往要幫寶寶拍很久才會打嗝，
有時拍到媽媽的手都快抽筋了，還不見寶寶打個嗝。
偶然間看到網路上有人分享一個方法，
聽說很多醫院的護士都是這樣做，
我試過一次之後，從此愛上這個方法，真是太快速、太有用啦！
媽媽坐著，將寶寶抱坐在媽媽的大腿上，
一手的虎口托在寶寶的下巴，另一手托著後腦勺，
然後以寶寶的屁股當圓心，上半身像畫圓一樣慢慢轉，
轉個幾次寶寶就會打嗝了哦！轉的時候要輕柔。
有興趣的媽媽可以試試看哦！
- Mar 28 Mon 2011 22:56
-
乳牙萌發的時間及順序
下列是乳牙萌發的時間及順序~~~
6個月﹝±2個月﹞上下乳門牙萌發
9個月﹝±2個月﹞上下乳側門牙萌發
1歲半﹝±3個月﹞第一乳臼齒萌發通常是下顎先長出
1歲半﹝±3個月﹞乳犬齒萌出
3歲半﹝±6個月﹞二十顆乳牙齒列已經完全長成
長牙的順序會因人而異，所以您家小朋友長牙的時間、順序都還算正常，
請媽媽放心並且從現在開始試著帶小朋友到牙醫診所〝見習〞，
可以趁著爸爸媽媽檢查牙齒時，
讓小朋友習慣牙醫診所的環境、聲音…等；
如果小朋友不排斥的話，甚至可以請醫師簡單的檢查一下。
至於塗氟的治療，
最好還是等小朋友確定會吐口水了之後再進行會比較好，
不然如果不小心將氟膠吞下去那可就不好了！
目前最重要的工作是要麻煩您先維持好小朋友的口腔清潔，
不要讓牙齒蛀掉了。
其它詳細的情形還是必須要請您帶小朋友到牙醫診所去，
請醫師就小朋友口腔的實際狀況向您做正確的說明。