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蜜絲賴很愛吃豆類製品,舉凡豆漿、豆腐、豆花等,
都是我愛吃的食物,覺得美味又養生!!

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女人愛美是天性,相信很多人跟我一樣,花了很多工夫在保養上,
不管是擦在臉上的,還是擦在身上的,但卻忽略了"清潔"這個重要的步驟,

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每次到了冬天,蜜絲賴就會因為不想喝水、懶得喝水,而導致排便不順的問題,

再加上比較少吃水果,覺得腸胃好像罷工了一樣~

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女人愛美是天性,相信很多人跟我一樣,花了很多工夫在保養上,
不管是擦在臉上的,還是擦在身上的,但卻忽略了"清潔"這個重要的步驟,

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最近天氣,已經有冷颼颼的感覺了耶~天氣一冷,肌膚很容易乾燥、缺水、甚至脫皮~而且蜜絲賴身為全職媽咪,配合寶寶的作息,照顧寶寶,還要做家事,加上常常睡眠不足,造成臉色暗沉,細紋也悄悄出現,辛勞的疲態難免顯露>"<這時候,最好的保養方式,就是敷臉囉~~

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最近幾年,市面上開始盛行所謂的"除臭襪",

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閱讀,是一輩子的事!
閱讀的習慣,更是要從小培養!!

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蜜絲賴是個十分"冷底"的女生,

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